羽毛球网高多少
标准的羽毛球网的高度是1.55米。在正式的羽毛球比赛中,根据规定两端羽毛球网的高度必须为1.55米,球网的中间上沿部分为1.524米,两端必须与网柱系紧,两个位置之间不能有明显的裂缝。
羽毛球是有氧运动还是无氧运动
有氧运动
“属于有氧运动,但是需要控制运动时间长度,避免运动过量加重肌肉负担,反而不利于身体健康,体重的控制除了要参加有氧运动之外,适当的无氧运动也是非常必要的。”
热门
联系我们:435 226 40 @qq.com
版权所有 重播新闻网 www.zhongboxinwen.com 京ICP备2022022245号-17