推铅球技巧是什么？铅球是什么材料做的？

推铅球技巧是什么?

1.铅球的正确放位是在锁骨内端上方,紧贴颈部。出手时出手角应保持在35°~45°之间,头向上看。

2.持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。

3.出手时有顶肘的动作,并且注意要抬肘,不能往下放。

铅球是什么材料做的

铅球是用铁做成的,之所以叫铅球的原因是因为铅球的制作经历了用铁、以及外铁内铅的过程。因此叫铅球。铅球的外皮是铁做的,原因不全是因为金属铅会对人体有伤害和出于对运动员的保护,而是因为金属铅质软,在投掷过程中容易损坏、变形。